WELKOM BIJ ONZE YOGALESSEN

Of je nu een beginner of een ervaren yogi bent, onze yoga-lessen bieden ruimte voor verkenning en groei. In deze lessen komen beweging en ademhaling samen in een sierlijke stroom van sequenties. Dit wordt ook wel “flow” yoga genoemd, synchroniseert beweging met ademhaling, waardoor een dynamische en vloeiende energie ontstaat. Vinyasa belichaamt de Yang energie en biedt een perfecte mix van kracht en flexibiliteit.